コンパクトライフ計画

ほぼ日手帳と文房具、無印良品でつくるコンパクトライフ

2019-04-04から1日間の記事一覧

寝起きのコップ1杯の水で体スッキリ

朝起きて必ず行うルーティーンはありますか?効果があるのを確認できていて、これからも続けていきたいと強く思うのは「お水を1杯飲む」です。